Nagez en bipalme et en monopalme !Aquadôme Saint-Germain - Section Nage avec Palmes
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Les compétitions

Les compétitions pratiquées par le club CNO Palmes

L’inscription

Les formalités pour l’inscription au club CNO NAP

Les entraînements

Les informations pratiques sur le déroulement des entrainements

Les Actualités

DESCENTE DE LA LOIRE – BEAUGENCY- 2024

I – Généralités A/ Le règlement de la compétition Cette compétition de 8 km sur la Loire était la deuxième manche du Trophée des Rois. Elle se tenait à Beaugency,…

LES PALMES DU LAC – VIRY-CHATILLON – 2023

Un grand merci à Céline de nous avoir rédigé un résumé du déroulement de cette compétition et de nous avoir rédigé des petits compléments d’informations. I – Généralités A/ La…

DESCENTE DE LA LOIRE Briare-Gien – 2024

1 – Généralités A/ Caractéristiques de la compétition Le Trophée des Rois est organisé par la Région Centre de la FFESSM et se déroule en 4 Manches : Manche 1…

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Entrainements et compétitions

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Retrouvez l'ensemble des entrainements et des compétitions sur notre agenda en ligne :
L'agenda...

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En Bref

Initiation et perfectionnement de la nage en bipalme et en monopalme , avec ou sans tuba, avec lunettes de nage ou masque de natation

Entrainements à la Piscine Intercommunale de Saint-Germain-en-Laye, 2 à 3 fois par semaine

Pratique de notre discipline sportive en loisir et en compétition, en piscine et en milieu naturel : plans d'eau, lacs, rivières et mer

Baptêmes le samedi soir, en début de saison, avec prêt de matériel

Prêt de monopalme la première année pour les débutants
La devise de la fédération s'applique également à notre club :

dauphins